Судороги: причины, профилактика, лечение

[Flora]

Наверное, со всеми приключалось - кааак схватит что-то, а потом еще довольно долго болит.
Кто и что полезного посоветует, чтобы избежать такой неприятности, быстро снять синдром, снизить болевые ощущения после судороги?

[НикаДП]

Хорошо попить Аспаркам. Это проверенное средство, известное еще с советских времен. Состав - магний, калий, т.е. ничего криминального. Одна из причин возникновения судорог это нехватка калия. Вообще, для начала надо обследоваться чтобы понять почему появились судороги.

[Удача]

в народе советуют уколоть мышцу иглой и сразу отпустит

[FoxLiZa]

Нужно искать причины, которых множество: [Только зарегистрированные и активированные пользователи могут видеть ссылки] одна из них, нарушение водно - солевого баланса, из-за стресса, физических нагрузок и т.д.

[SeaMan75]

Меня раньше хватали по ночам судороги. Причина была неясна. А потом что-то такое произошло, что выработался какой-то рефлекс: как только приближается судорога, нога сама каким-то образом принимала форму, при которой судорога боли не причиняет. И судороги сами собой и прошли.
А причин судорог немерянно. И одна из них - проблемы со спиной и позвоночником. Другая - вроде бы нехватка магния.
Когда-то звонил в скорую - одного из членов семьи так судорога взяла, что среди ночи были крики и стоны страшные. В скорой посоветовали выпить нош-пы.
Про вышенаписанные способы тоже спасибо - буду знать, что попить, если что.

[Mialen]

Я думаю, что все это от стрессов! У меня ноги сводит просто до крика во время дневного сна, иногда после ночи напряженной работы «отрубаюсь» днем и просыпаюсь с дикой болью. Прочитала недавно про такой препарат Магнелис, говорят, помогает, но пока не купила, нет в аптеке. А года два назад пришлось даже к неврологу идти, — судорога в голени просто не проходила с неделю! Уколы какие-то кололи, не помню названия. И в руке как-то было, «тоннельный синдром» по-моему называется, рука скрючилась по форме мышки компьютерной. Господи, кто их выдумал, эти болезни...