25 упражнений на каждый день для роста творческих способностей. (Рекомендую!)

[Richman]

25 упражнений на каждый день для роста творческих способностей. (Рекомендую!)

Большинство людей считают, что творческий талант дан немногим. Я считаю, что навык творчества есть у всех. И если регулярно в этом упражняться, то можно достичь неожиданных успехов.

На одном из зарубежных сайтов я нашла список из 25 интересных, на мой взгляд, упражнений на каждый день. Если вам нравится что-то творить- эти идеи для вас. Они усилят ваши творческие способности, дадут новыe интересные идеи и заряд положительной энергии. Для некоторых заданий нужен только карандаш и лист бумаги.



Начнём?

1. Рисуйте что-нибудь в течение 5-10 минут- любой фрукт, чашку кофе, свою собаку, кота, детей. Просто рисуйте, не оценивая свой рисунок и не стирая.

2. Рисуйте всю неделю по одному яблоку в день, используя разные техники.

3. Возьмите набор цветных карандашей и нарисуйте свободно параллельные линии. Расстояние между линиями делайте произвольным. Если хотите, то можете использовать линейку. Затем раскрасьте эти линии как захочется.

4. Используя на компьютере любую программу для рисования, нарисуйте половину какого-нибудь предмета. Затем, используя эффект зеркала, нарисуйте другую половину. Попробуйте рисовать симметричные предметы, например, бутылки, вазы, карандаши, вилки, ручки.

5. Включите музыку и рисуйте те ассоциации, которые вам приходят в голову, слушая музыку.

6. Сделайте что-то новое, смешное или даже странное, с теми предметами, которые лежат на вашем столе.

7. Возьмите кучку вещей, предназначенных для переработки. Это могут быть пустые пластмассовые бутылки, коробочки, пакеты, а также отходы картона, бумаги, старые открытки . Соберите их вместе и сделайте какую-нибудь скульптуру, используя клей или липкую ленту.

8. Найдите две вещи в своём доме: название одной начинается с первой буквы вашего имени, и название другой- с первой буквы вашей фамилии. Смешайте их вместе и сделайте что-то новое. Например: Яна- яблоко, Антонова- автобус. Получаем- яблоко в форме автобуса. Дайте полёт вашей фантазии.

9. Нарисуйте любой предмет, лежащий на вашем столе, не глядя на руку. Если у вас будет сильное желание подсмотреть, что вы рисуете, то закройте руку полотенцем. Нарисовали? Уберите полотенце. Вы удивитесь, что получилось...и улыбнётесь.

10. Напишите поэму в стихотворном стиле, как вы провели день. Уверена, что получите неожиданные открытия и массу удовольствий.

11. Сделайте сэлфи или возьмите любую понравившуюся фотографию, сделайте на ней надпись "Привет" в каком-нибудь интересном стиле, сохраните на компьютере и прикрепите к своим е-майлам на один день.

12. Возьмите сложное слово, состоящее из двух слов. Разделите их. Замените одно из слов на новое, чтобы составить новое сложное слово. Сколько комбинаций у вас получилось?

13. Посмотрите в окно. Что вы видите ? Нарисуйте это. Здесь не обязательно рисовать всё, что вы видите. Можно даже только один предмет. Не стирайте ничего. Уверена -этот рисунок никогда не забудется.

14. Перед тем как ложиться спать, напишите в своём блокноте вопрос, который мучает вас. По мнению психологов, нейроны нашего мозга реорганизуются во время сна. Таким образом, мы видим новые возможности, новые варианты решения проблемы, тогда как до этого мы видели только препятствия.

Ложитесь спать с мыслью об этом вопросе и позвольте подсознанию сделать свою работу. Запишите все пришедшие идеи в блокнот, когда проснётесь.

15. Смотрите на облака и представьте их в форме какого-либо предмета, как вы делали это в детстве.

16. Если у вас есть дети, займите у них пластилин на время. Слепите что-нибудь, ну и сфотографируйте на память.

17. Возьмите большой лист бумаги и фломастеры. В течение 10 минут рисуйте в свободном стиле, в потоке, как вам хочется. Или пока лист полностью не будет заполнен.

18. Соберите различные материалы - фольгу, кусочки проволоки, остатки цветной бумаги, скрепки, тонкую резинку, пуговицы, канцелярские кнопки и прочие остатки - и склейте их вместе, придав какую-нибудь форму. Дети с удовольствием подключатся к работе, и даже внесут свои идеи, если у вас есть маленькие дети.

19. Сформулируйте девиз своей жизни и напишите это, используя сахар, соль или цветы.

20. Сделайте скрапбук: на листе плотной бумаги наклейте любые картинки, фотографии в свободном стиле и любого размера, рисуя цветные линии вокруг, круги, или используя наклейки с картинками. Войдите в этот творческий поток, создайте своё уникальное произведение. Можно даже картину сделать на стенку.

21. Возьмите чью-нибудь фотографию и обрисуйте через прозрачную бумагу. Не стирайте рисунок и не осуждайте себя. Обрисуйте так же и свой портрет.

22. Нарисуйте что-нибудь, не отрывая руку от бумаги.

23. Учитесь рисовать что-нибудь по обучающему уроку на ютубе.

25. Возьмите слова "до" и "после". Опишите какую-то ситуацию из вашей жизни, используя эти слова. Или своё состояние. Допустим, что-то вы делали или чувствовали "до" и "после". Поделитесь этим.

25. Пройдите другим путём с работы до дому и сфотографируйте то, что вам покажется интересным. Я сама часто фотографировала по пути на работу и с работы. Снимки получались разные в зависимости от сезона года и времени дня.

Такие творческие разминки позволяют мыслительным способностям быть более гибкими, в подходе к проблемам на работе будет меньше страха и больше игры. Я, например, вижу теперь некоторые ситуации с других сторон и в неожиданном ракурсе. Это вносит столько позитива в мою жизнь.

Попробуйте.

Было бы интересно увидеть, у кого что получилось.

Автор: Людмила Щепелева

[Flora]

Это все на день? Мне бы дня не хватило.
Подвисла на задании 8.
Ф и Э. Электрический фонарик?
Фантастическая электромясорубка?
Фиолетовая этажерка?
Ничего, что возбудило бы полет творческой мысли...

[НикаДП]

Захотелось выполнить только 25п. - пройтись свободно по улице. Если бы была такая возможность было бы интересно и все остальное (говорю только о себе)

[magistr11111]

А работать когда? )) Тут заданий на пол дня)

[Johnny Cash]

Сообщение от magistr11111

А работать когда? )) Тут заданий на пол дня)

И у меня тоже первая мысль, а работать когда!

[Flora]

Сообщение от Johnny Cash

И у меня тоже первая мысль, а работать когда!

Трудоголики окаянные
А меня тут понесло рисовать объекты ФЭ
Элементы фриформ, флаг экспрессионизма и французский эротизм уже зафиксированы)))

[Johnny Cash]

Сообщение от Flora

и французский эротизм уже зафиксированы

Вот это уже интересно!))